Apprendre & pratiquer ensemble
Participer à un atelier, c'est faire un break le temps d'une matinée ou d'une journée, prendre du temps pour soi afin de recharger ses batteries en pratiquant des techniques accessibles et efficaces.
Vous voulez en savoir davantage et vous ressourcer?
Venez partager ces moments hors du temps avec nous!
thématiques
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Bien-être
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Pranayama (respiration)
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Méditation
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Yoga Nidra (sommeil du Yogi)
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Cuisine Ayurvedique
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Soins visage (techniques et DIY gommage, masques et serums)
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Massage
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Drainage
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Detox
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Parents-enfants
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Ayurveda & Permaculture
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+ votre atelier sur mesure (évènements privés ou en entreprise)
Yoga et Ayurveda se combinent à merveille pour nous offrir des solutions aux problèmes de stress, de digestion, de peau, de sommeil...
En pratique
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un atelier dure de 3 à 7 heures
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samedis, dimanches, lundis
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vous recevez des fiches selon le thème abordé
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le matériel nécessaire est décrit par atelier
Pour qui?
Novices ou avancés, élèves des cours hebdomadaires ou curieux de faire connaissance, tout le monde trouve sa place dans un atelier.
Veuillez m'informer des éventuels soucis de santé qui nécessiteraient des ajustements dans les pratiques.
Événements à venir
sam. 07 oct.Écaussinnes07 oct., 09:30 – 12:30Écaussinnes, Rue Eloi Desiré Marbaix, 24, 7190 Écaussinnes, Belgique
sam. 07 oct.Écaussinnes07 oct., 14:00 – 16:00Écaussinnes, Rue Eloi Désiré Marbais, 24, 7190 Écaussinnes, Belgique
Dates à confirmerMonsDates à confirmerMons, Rue Saint-Hubert, 7020 Mons, Belgique
Samedis (dates à confirmer)ÉcaussinnesSamedis (dates à confirmer)Écaussinnes, Cité Adrien Slotte, 7190 Écaussinnes, Belgique
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