Atelier DETENTE Yin Yoga et Relaxation
sam. 12 avr.
|Jardins du Cloître, 37 Gd Place 7330 St Ghi
Le YIN Yoga est un yoga très doux qui invite le corps à se poser. Il est idéal si tu souffres de douleurs chroniques, si tu es enceinte ou en post-partum, si tu es surmené.e, si ton corps et ton mental ont du mal à lâcher prise. Tu viens?
Heure et lieu
12 avr. 2025, 09:00 – 12:00
Jardins du Cloître, 37 Gd Place 7330 St Ghi
Invités
À propos de l'événement
Atelier DETENTE Yin Yoga et Relaxation
Pratiquez une séance de Yoga dédiée au repos intégral du corps et du mental. En YIN Yoga, nous prenons le temps de placer le corps dans le confort. Prévoyez donc autant de coussins et de plaids que vous pouvez! Vous êtes dans un cocon qui activera votre système nerveux parasympathique afin de vous détendre et d'en retirer les bienfaits de facon durable.
Vous passerez une matinée dans une ambiance conviviale, entouré.e de yogis débutants et expérimentés à la recherche de moments de qualité et de soin. Votre corps est précieux, prenez-en soin.
Programme
Accueil à partir de 8h45
Programme
3 heuresAtelier DETOX
Réfectoire du Couvent