Comment se déroule un massage des 107 marmas?

Le corps du massé est huilé vigoureusement, les membres sont detoxifiés à la manière de l’abhyanga. Les marmas sont abordés avec le pouce, le majeur, l’annulaire ou la paume de la main du masseur, à l’huile chaude. Une fois que le travail des marmas est effectué, ils sont rassemblés et unifiés par des mouvements globalisants.

En approche globale, le massage des 107 marmas en une séance demande une grande énergie tant pour le massé que pour le thérapeute. Il est possible en approche thérapeutique, après 2 massages préparatoires de type abhyanga ou marmas en approche ciblée, afin que le corps soit prêt à recevoir ce traitement.

 

Energetiquement, il s’agit d’un travail sur le prana, étroitement lié à la routine personnelle du praticien.

 

Lien méditation pour travailler le prana, les valus (méditation préparatoire au massage marmas et varus => soundcloud).

 

Qu’est-ce qu’un marma?

Le marma est un carrefour entre une artère, un os, un tendon et un Nadi.

Il est relié et connecté à tout le corps

 

Quels sont les effets du massage des 107 marmas?

Equilibrant - Guérissant - Rajeunissant (rasayan) pour chaque structure, organe, fonction et sub-dosha

Effet global sur le prana: force vitale (pra) en mouvement continu (na)

Réduit l’impact de blocages 

Augmente le flux des énergies

Diminue les tensions et le stress

Aide à l’élimination de toxines et d’Ama ainsi qu’à l’élimination des émotions négatives