Cours Particuliers

Pourquoi pas vous?

Vous désirez pratiquer le yoga mais l’idée de la collectivité vous refroidit?

Votre emploi du temps ne vous permet pas de pratiquer en soirée?

Vous traversez une période difficile et ressentez le besoin de prendre du temps pour vous?

Amélie élabore votre programme en fonction des besoins, du ressenti, des disponibilités…

Plus d’infos ici ou

Prenez contact au 0477324985

Cours Collectifs

La force du groupe.

Notre philosophie d’enseignement se veut respectueuse de l’individu, de son rythme et des ses limites.

Cours collectifs:

Rue Jacquet, 10 à Thieusies (à 2min du Shape)

– Lundis 9h-10h30

– Mardis-Mercredis 19h30-21h

– Vendredis 8h45 – 10h15

Rue V. Delporte, 13 à Thulin

– Jeudis** 18h00-19h30 et 19h30-21h

**sur réservation au 0477/32 49 85**

Au plaisir de vous rencontrer et de vous initier.

-NOUVEAU-

Aqua Yoga !

Mardis de 9 à 10h et de 10 à 11h

Mercredis de 10 à 11h

Jeudis de 14 à 15h.

Plus d’infos ici

Sportifs

Le corps est un outil, avec le mental : un atout !

Souplesse, concentration, gestion du stress, recentrage, contrôle de la respiration, résistance aux blessures, anticipation, visualisation, musculature profonde. Vous n’imaginez pas tout ce que Feel Good! peut vous offrir ! Les sportifs de haut niveau mettent leur corps à rude épreuve. Avec l’entraînement soutenu et l’enchaînement match-entraînement, la fatigue tant musculaire que psychologique s’immisce petit à petit dans le corps de l’athlète qui doit veiller à prendre soin de lui, de sa récupération et apprendre à maîtriser son stress et le transformer en énergie positive. Pour chacun de ces éléments, le yoga est définitivement un soutien indéniable.