Cours de Cuisine Ayurvédique

Kichari, Chutney, Masala, Puri, Panir, Dal… Ces plats venus d’ailleurs envahissent votre cuisine pour le plaisir des grands et des petits gourmets!

Ces cours de cuisine permettent de découvrir les préparations, de maîtriser les modes de cuisson et de respecter l’équilibre tridoshique. Les ingrédients (légumes, légumineuses, céréales, oléagineux, herbes fraîches, épices, laitages, fruits… BIO) sont choisis pour leur qualité et leurs apports nutritionnels. Cette cuisine est facile à mettre en pratique et permet de laisser libre cours à votre créativité.

Les modes de cuisson apportent l’AGNI, le feu digestif si nécessaire au corps pour une digestion efficace et une élimination des toxines, AMA, qui stagnent dans le corps lorsque l’alimentation n’apporte pas assez de feu. AMA peut être la source d’inflammations, de mal être, de lourdeur, de problèmes digestifs, de fatigue.

Cuisine et mode de vie sains apportent la légèreté dont le corps a besoin.

En pratique

  • A domicile: rassemblez quelques amis, votre famille et lançons-nous le défi de réaliser votre repas à partager ensemble! (minimum 5 personnes)
  • Chez les partenaires de Feel Good with Ayurveda: votre cuisine ne permet pas d’accueillir un groupe d’apprentis cuisiniers?  Joignez-vous aux groupes!
  • Pour votre collectivité: Vous disposez d’une cuisine et souhaitez organiser cet évènement?

Au menu: 3 à 5 plats végétariens au choix (exemple: riz, lentilles, légumes, chutney, pain traditionnel, beignets, oléagineux, pickle, lassi, raïta, etc.)

Durée: 3 heures de cours en moyenne suivies du repas

Tarif: 55€/personne

Inscriptions ici: Cliquez sur le formulaire d’inscription

Devenir partenaire

  • Vous souhaitez organiser un cours de cuisine dans votre centre?
  • Votre cuisine peut accueillir des petits groupes?

Contactez Amélie au 0477324985