Archive d'auteur pour : Amelie

Les fêtes sont derrière nous. Elles ont laissé des traces tant dans notre organisme que dans notre état de fatigue. Feel Good! With Yoga vous délivre dans cet article quelques conseils afin de revoir votre alimentation et viser une meilleure gestion physiologique de la nourriture et ses nutriments. Manger mieux, manger moins et conscientiser le contenu de l’assiette tant en qualité qu’en quantité. Les recettes du succès pour une vie saine.